tag:blogger.com,1999:blog-1718133992071630033.post3021929080951023079..comments2023-05-03T05:10:51.864-07:00Comments on Eu,Corredor: Mais um treino, nada a apontarEu, Corredorhttp://www.blogger.com/profile/11461033979711421414noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-1718133992071630033.post-73507253853432829232008-11-26T03:08:00.000-08:002008-11-26T03:08:00.000-08:00É bom quando as lesões parecem ir embora, não é? A...É bom quando as lesões parecem ir embora, não é? Apetece treinar mais e mais rápido. Mas temos de ter cuidado com o ritmo nos longos.<BR/>Agora estou a ficar adepto de um treino por semana em terra mole, para fortalecer os joelhos e para depois o asfalto parecer pista... Bons treinosJoão Paixãohttps://www.blogger.com/profile/18045094686985830473noreply@blogger.com