Quinta feira: tal como da 1ª vez, não me dou nada bem com estas séries. Seja por que motivo fôr.
Tentei ir sempre colado aos meus companheiros. Um vento fortissimo fazia-se sentir nos últimos 150mts, e ajudou bastante a que o treino não me corresse tão bem quanto o desejado.
As primeiras séries para 2:43, mas depois fui obrigado a fazer as restantes para 2:45-2:46. Não dava mais. Quebra de caixa completamente. A máquina não aguentava mais uma. As pernas também já não davam para fazer mais rápido. Foram 6, em vez das 7.
E se da outra vez, escrevi no blog, "5 ou 6", desta vez deveria ter escrito, "6 ou 7".
As de 800mts estão mesmo para não correr tão bem quanto as outras distâncias.
Tuesday, November 17, 2009
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2 comments:
Parabens vejo que andas a ficar maquina ehehe. Isso de ter treinadora e outra coisa..
Abraço
Ruben bras
Pois é rapaz,
se estarei a ficar grande máquina...isso não sei ehehe. Mas que treinar com treinadora é de facto outra coisa, lá isso é inteiramente verdade.
abraço
Nuno
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