Friday, September 7, 2007

Sistema afinado

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quinta-feira: ultimo dia de treino de velocidade antes da prova. Foram 13kms, com 10kms a 4:00m/km. O "sistema" está pronto para o desafio. Não sinto qualquer tipo de dor em lado nenhum, nem pernas cansadas. Em termos de velocidade, está no meu melhor desde que comecei a correr.
Apenas falta o treino longo de domingo, e pronto, para a semana, praticamente os treinos já não contam (se bem que na próxima quinta feira ainda vá fazer umas séries, mas muito poucas-praticamente não conta já).
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amanhâ, e para ajudar a relaxar, lá irei apoiar a nossa selecção de futebol ao estádio da luz. Será a 2ª vez que irei a esse grandioso estádio.
Estava para levar a minha máquina fotográfica, mas parece que não deixam entrar com "armas" deste calibre. Não faz mal, levarei o meu nokia N93 que também serve de arma, e que pelo seu tamanho também não deixará o seu destinatário bem tratado. Isto caso seja necessária a sua utilização ahahah

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