Domingo de Manhâ

Domingo:
manhâ solarenta, com uma temperatura agrádavel para se treinar.
Tinha combinado com a minha mulher que agora e até Dezembro, iria lhe apresentar os treinos longos ao domingo.
Nessa base, têm vindo a aumentar aos pouquitos a sua quilometragem ao domingo.
Algumas semanas atrás, começou por 12kms.
Ontem, fomos logo cedo para junto do nosso rio Tejo, fazer 14.4kms. E sentiu-se perfeita no final.
Diz que adora correr muitos quilómetros. E o mais grave, é que.....quer mais!
Mas com calma, e com tempos de adaptação adequados.
Teremos aqui uma futura meia-maratonista? quem sabe, quem sabe.
Seja como fôr, lá fiz os respectivos 14.4kms, a um ritmo calmo, a disfrutar do sol a aquecer os braços, e da brisa do rio a percorrer o corpo.
Foi muito bom. Por vezes, faz bem aproveitar estes momentos, que a corrida nos proporciona, e que a dada altura, só nos apetece não parar, e deixar as nossas pernas levar-nos até onde quiserem.
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Hoje estou com imensa vontade de ir treinar, mas é dia de ginásio, e temos de manter de uma forma mais ou menos certa, os nossos planos. Porque caso contrário, começam as desculpas, e depois andamos a baldar-nos.
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Felizmente, a minha cabeça e o meu corpo já se encontram melhores.
Mais o meu corpo do que propriamente a cabeça. Mas essa, vai lá com o tempo e mais alguns dias.
Tal como um amigo me disse a pouco, temos de nos refugiar na corrida, na nossa corrida, para podermos nos concentrar e resolver os problemas. Pois de facto, desde que corro, que a corrida sempre serviu para eu refletir em muita coisa. E terá de continuar a ser assim.
Irei de facto aumentar os meus treinos diários, se bem que não tanto os ritmos (para já), de modo a ajudar-me a descontrair, e a passar este momento menos bom, quer tanto a nível de vontade de treinar, como a nível da vida em geral.