Apresentação

Ola.
chamo-me Nuno, tenho 35 anos, e faz um ano e meio que tomei contacto com esta modalidade, que acabou por entrar de um modo definitivo na minha vida.
Sempre fui adepto de fazer desporto, desde ciclimos na juventude, a futebol 11, a futebol 5, btt, e natação. Esta ultima modalidade, pratiquei durante 3 anos.
O meu contacto com a corrida deveu-se por mero acaso, e tambem graças ao um colega meu de trabalho.
Sempre foi o meu forte, a componente de ciclismo. Na natação, apesar de ser amador, sempre fui um nadador com alguma resistencia, o qual fazia na piscina, e tambem no mar.
Foi quando surgiu a ideia de experimentar em fazer um triatlo. Sabia de antemão que o meu fraco era a corrida, pois nunca o tinha feito na vida. E quando um colega meu relatou-me algumas experiencias em provas, o bichinho ficou atras da orelha.
Assim, e aproveitando as ferias de verao, epoca ideal para se começar a descobrir novas modalidades desportivas, uma vez, que a mesma época é propicia a tal, decidi ler bastante sobre a corrida antes de ir de ferias. Se havia coisa que eu nao queria era arranjar lesoes, e dores causadas por treinos mal feitos, aquecimentos errados, alongamentos excessivos, etc.
Como tal, quando fui de ferias em Agosto de 2005, comecei a treinar lentamente, correr/andar, tal como tinha lido em várias literaturas.E por aí me segui...

E assim começou...ate hoje. Espero vir a praticar esta modalidade até bem bem velhinho, ate nao poder mais.
Passarei entao a relatar, tentarei numa base diária, ou bi-semanal, os meus treinos e evolução, mas acima de tudo, de partilhar as minhas experiencias e historias para com todo o mundo.

um abraço
Nuno