quarta feira-dia por excelencia para o treino de maior velocidade. O que nao acabou por acontecer, uma vez que me sinto um pouco doente, não quis estar a enfraquecer demasiado o meu corpo. Assim, fui numa de apenas dar quilometros às pernas. Acabei por fazer 9kms, em companhia do meu colega de treino
Esta semana, irá ser uma semana nao demasiado forte, pois a meia maratona está cada vez mais próximo. Assim, para hoje, quinta feira, irei fazer um treino de 13kms a um ritmo calmo, pois não quero deixar as minhas pernas muito paradas, pois quanto mais corro durante a semana, melhor sinto as pernas. Apenas não faço mais quilometros, porque, segundo as "regras" esta ja é uma semana em que não se deve puxar muito.
Ja sinto interiormente um bocadito de nervoso miúdinho a crescer.
Existe na minha cabeça, algures "cá para trás" a ideia de uma maratona.....................
não quero pensar muito nisso, mas é um sonho que tenho em concretizar uma maratona. Sonho este que começou quando comecei a sentir que era capaz de correr 20kms sem parar. Mas penso que seja muito cedo para tal, e quero fazer algumas meias maratonas ainda. Mas a maratona........essa.....não me sai da cabeça. e cada vez mais, a mente tenta pensar nisso. Mas eu não deixo
pelo menos.....por enquanto...