Desde 2, 3 dias que tenho sentido algumas dores de estômago. Não sei se terá sido de algum esforço em demasia se será de alguma coisa que tenha comido.
É uma dôr incómoda, que me têm deixado um pouco em baixo e com falta de alguma força.
Não percebo bem o que se têm passado, pois a minha rotina não se alterou em nada faz algumas semanas.
Hoje não irei fazer os 9.6kms. Irei fazer descanso hoje e amanhâ. Não será o mais correcto, pois estarei a não cumprir 2 dias de treino, sexta e sabado. O que significa que quando voltar a treinar, voltarei logo no dia de treino longo de 19kms, no domingo.
Mas temos de saber ouvir o nosso corpo acima de tudo, e o meu está a dizer que o mais sensato será descansar. Por isso, é o que farei hoje e amanhâ.
Estou também um pouco em baixo, porque hoje fui a Lisboa, para tratar do meu aquário, e o meu peixe, o Discu, estava morto. Fez 1 ano e meio que o tinha, e cada vez estava mais bonito.
Quando vim de férias, ele já estava meio morto, mas não tive coragem para terminar logo aquilo. Por isso tive de ir lá hoje, pois já estava desconfiado que ele estava morto, e não podia deixar um peixe daquele tamanho, morto, dentro do aquário.
Enfim. Quando voltar tenho de tratar de arranjar companheiro para o que ficou.
Friday, August 10, 2007
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment