Final de Férias

e pronto. Chegou ao fim.
De novo ao regresso do habitual dia-a-dia.
Para o ano, se houver saúde, haverá mais.
Tenho andado um pouco afastado do blog, mas de novo, regressarei ao quase "update" diário.
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Relativamente ao plano de treinos, finalmente está quase a terminar. Estou farto de ter de seguir o plano. Ter de correr quando não me apetece, e fazer ritmos que não me apetecem fazer. Mas pronto, já que comecei irei até ao fim.
A meia da ponte está mesmo já aí!
Já resolvi. Esta será a 1ª e a última Meia da Ponte Vasco da Gama que farei. Porque não estou para fazer mais treinos longos e quase diáriamente enquanto estou de férias. Para o ano isso já não vai acontecer.
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Este último domingo, foram novamente 20.8kms. Sempre na companhia do meu colega de treinos, e em ritmo calmo de treino e de conversa.