Dia de não ir treinar.
aproveitar o final de tarde para ouvir uma musica, beber um café, enfim, descontrair.
Pois amanhâ, irá ser dia de prova.
Não irei para o meu tempo. Não estou com o joelho bom.
Irei tentar ajudar o meu amigo Aristides a melhorar o seu record nos 10kms, que sei que iremos conseguir.
Assim aproveito, e faço um treino porreiro, que irá servir como indicador do meu estado geral para as fogueiras.
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2 comments:
Amigo Nuno,lamento que estejas com problemas no "malandro" do joelho,por isso sabendo como gostas de correr ,desejo-te rápidas melhoras.
Desejo ver-vos na Corrida da Luz onde também marcar presença,não sabendo como me irá correr,porque tenho andado muito cansado devido ao muito trabalho,mas irei tentar dar o meu melhor,claro.
Acabo desejando uma excelente prova ao Aristides.
Abraço
Zé MAgro
Obrigado Zé pelos votos de melhoras.
Mas isto com tempo e calma vai lá.
Espero encontrar-te também na corrida da luz, e desejo-te uma excelente prova.
abraço
Nuno
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