Alguns treinos e nada de novidades

Treino de segunda feira dos piores de sempre a nivel mental.apos ter saido da consulta de ortopedia que não deu em nada, pois o resultado não tinha saido. fizeram-me ir la para nada.Enfim.Treino de 10kms a solo. Estava mal disposto e não estava bom para ser companheiro de ninguem. Nem musica levei.

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Terca feira: outra vez 10kms, mas desta vez com a companhia excelente do costume. mas com a particularidade de ser com chuva e com imenso vento. Serviu para limpar a mente e o espirito.

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Quarta feira: sera desta que irei saber o que se passa com o meu joelho? espero bem que sim. Vamos a ver no que dá. Ou se não dá nada, e aí tenho de pensar em outras alternativas de tratamento, pois o que quer que seja não me deixa treinar forte e normalmente, sem qualquer dôr.