Fazia cerca de 1 ano que não corria com o telémovel com radio incluido. Pois em Dezembro de 2007 que me ofereceram o ipod.
Assim, hoje apeteceu-me levar o telémovel para ouvir rádio.
Hoje fui mais cedo, perto das 16:30, para um treino de 1h, a um ritmo calmissimo, para queimar calorias depois de mais um almoço extra calórico!
Lógicamente que me sentia cheio de força. Mas aguentei-me
Mas foi apartir da última meia hora que uma voz feminina me fez companhia no telémovel/rádio. Essa voz ajudou-me a ultrapassar os quilómetros de uma forma muito mais fácil, num treino solitário em que apenas existia por ali 3 pessoas.
Obrigado a essa menina que através dos auriculares me acompanhou na última meia hora.
Tenho de sintonizar novamente nessa onda eheheheh Mas se calhar só dá por volta das 17h
Friday, December 26, 2008
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2 comments:
Nuno,
tudo de bom para ti e que 2009 seja generoso contigo.
Abç
AGomes
2008 terminou complicado e 2009 começou ainda mais complicado.
Mas temos de levantar a cabeça e deixar passar a tempestade.
um grande abraço, e um excelente ano 2009 cheio de saude para ti André
Nuno
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