A forma vêm aos poucos, pouquinhos

Pois é amigos.
após uma longa ausência do blog, o regresso à forma têm sido trabalhado, apesar de não me sentir ainda com a forma física que tinha em Dezembro.
Após a participação nos 20kms de Cascais que serviram para forçar ritmos e ganhar ritmo competitivo, os treinos de séries também já voltaram à rotina, apesar dos tempos serem 2-3 segundos mais lentos do que eu era capaz, mas tudo está a voltar calmamente à normalidade.
A próxima prova será no próximo Domingo, no GP do Atlantico, mais uma prova para ganhar ritmo. Pois neste momento é urgente fazê-lo, dado os 15 dias parado que tive.
E que 15 dias. Tão difícil têm sido tentar recuperar alguma da forma física. Mas calmamente vai aparecendo aos poucos. Temos é de ir treinando, treinando e não desmorecer.
Se a coisa não sair na prova da ponte irá sair em outra.