Finalmente!!

Finalmente, é chegado o último dia do plano de treinos.
Em termos físicos não foi tão difícil quanto isso. O corpo foi reagindo sempre bem e sem qualquer dôr que me lesionasse ou impedisse de fazer os treinos.
O que foi realmente desgastante, foi de facto a duração do mesmo, e de ter apanhado o mês de férias, entre outras coisas. Isso sim, foi o mais complicado de gerir.
A parte mais dificil está feita, que são os treinos quase diários durante 3 meses. Agora vêm apenas, mais (pelo menos) 1h:40m de sofrimento.
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ontem ainda foi feito uns 6kms a ritmo de prova, para não deixar o corpo "esquecer" o que o espera, e também para afinar as "velas" e a "caixa de velocidades".
Parece estar tudo em ordem. Mas nestas provas longas, meias maratonas, maratonas, etc, são sempre uma incógnita.
Tanta coisa pode correr mal.
Poderemos estar em muita boa forma física, e nesse dia não estar estarmos no "nosso dia". Poderemos gerir mal a prova, e todo o treino realizado ir por água abaixo.
Poderá estar imenso calor, e sofrermos uma desidratação (o que vou estar atento o mais possível)
Etc,...
Em provas relativamente curtas, de 10kms, 9kms, 8km, se por alguma razão nos formos abaixo, a coisa pode ser mais ou menos remediada pois não são provas muito longas em termos de distâncias e nem de tempo a correr. Agora nas outras, se correr mal algures, temos um longo caminho de tortura e sofrimento mental e físico pela frente..
De qualquer das maneiras, e desde a minha meia maratona de Setúbal, que aprendi a respeitar qualquer distância que se corra. Seja 5, 9, 10, 15kms, em qualquer uma delas podemos dar o "estoiro" se gerirmos mal a nossa corrida. A diferênça encontra-se, penso eu, do que resta depois sofrer até final.
Porque se numa prova de 10kms, dermos o estoiro aos 6 ou 7Kms, apenas temos aprox. 3-4kms pela frente para terminar. Se dermos o estoiro numa prova de 21kms ao quilometro 10 ou 11, temos uma eternidade até chegar ao fim, acompanhada de um sofrimento tremendo.
Enfim, apesar disto tudo, respeito cada quilometro que faço de estrada. Estou confiante na minha capacidade e no meu treino. Sei que estou a correr mais do que nunca corri na vida. Apenas tenho de não me entusiasmar muito, gerir muito bem a prova, e acelerar quando tiver de acelerar, e deixar a prova correr por si.
Tentarei fazer o que fiz na minha primeira meia maratona. Gozar cada passada, cada quilómetro percorrido. Olhar em redor, e ver os rostos dos atletas em sofrimento, e pensar que esses estavam bem piores do que eu.. Fazer a minha corrida e esquecer a competição com os outros.
Se eu conseguir fazer isto, sei que vou fazer uma boa prova, e talvez um bom tempo.
É tudo uma questão de saber gerir.
O que interessa é chegar ao fim, bem de saúde, e pronto para mais.