Pernas cansadas? o que é isso?

Quarta-feira: não sei se resultado do treino de rampas do dia anterior, as pernas pareciam que estavam como que isoladas do resto do corpo. Não me custava correr. Não sentia cansaço, nem nada. Práticamente era quase como se não as tivesse. Não sentia as pernas. Apenas o cérebro dava a ordem para elas se mexerem, nada mais. Os músculos pareciam estar adormecidos, isolados de qualquer dôr ou cansaço. Se nos treinos a seguir às rampas começar a sentir-me assim, lá terei de fazer rampas todas as semanas.
Senti-me bem, forte, e com vontade para mais e mais velocidade. Mas não podia ser.
Assim, foram 11.2kms a média de 4:47min/km. Ainda fiz o último quilómetro a 4:30min/km só para abrir um pouquito. Mas só um pouquito.