Tanque sem combustível

O treino de sexta feira, foi completamente penoso.
As pernas não tinham qualquer energia acumulada nos músculos. O treino de quinta, estava a fazer-se sentir.
Acabei por abrandar o ritmo para 5:30-5:20min/km, e lá fui andando até prefazer os 9kms que tinha destinado.
Foi daqueles treinos que apenas serviu para tirar o ácido láctico e nada mais.
As pernas não queriam andar. A mente mandava, mas elas não obedeciam. Felizmente, que mais para o final do treino lá apanhei a boleia do Mister. Sempre serviu para falar e ajudar a passar o que se estava a tornar demasiado longo e penoso.