Sunday, June 15, 2008

Marginal à Noite 2008

Uma vez sem dores no joelho, resolvi que ia então para fazer tempo.
Tanto eu como a minha mulher iríamos fazer esta prova para dar o nosso melhor.
O ano passado fiz apenas na companhia dela, mas este ano, ela estava por sua conta.
Assim, a tarde estava maravilhosa, dando a entender uma noite excelente para se correr.
Lá fomos para o aquecimento, eu, a minha mulher e o Proença.
Desta vez o aquecimento foi feito como deve ser. Aproveitei uma das descidas para acelerar para ver como estava o joelho e as pernas. Pareciam penas. Quase nem as sentia. Porreiro (pensei eu).
Antes mesmo de alinharmos na partida, encontrámos o Aristides e a família que foram lá apoiar-nos e dar força.
Imensa gente na linha de partida. Foi dado o sinal.
Eu e o Proença, arrancámos logo para o primeiro quilómetro para 3:40min/km. No segundo para 3:41. Sentia-me bem. Fomos andando perto desse ritmo. Eu sabia que se tivesse que apertar seria até à subida de regresso.
Como não estava sentir-me demasiado cansado fui mantendo o ritmo depois perto dos 3:45min/km. Só abrandei mesmo na subida para os 3:54min/km. Depois foi sempre a dar até ao fim.
No final, uma vista dislumbrante. A avenida toda iluminada. A meta lá ao fim. E nos últimos 100mts, ainda ouvi o Aristides a puxar por mim. Foi excelente.
Tempo final: 00:29:34min. 57º lugar da geral. A minha melhor classificação.
Foi daquelas provas, em que desde o aquecimento sentia que isto ia sair bem. Desde o 1º quilómetro sentia que isto estava bem. E como diz o meu amigo Proença, têm de ser sempre a dar desde o início.
O meu amigo Proença também ficou numa excelente posição com 00:29:54.
A minha mulher, mesmo sem treinar muito nestes últimos 2 meses, ainda conseguiu tirar 2min ao tempo que tinha. Tempo final, 00:41:49. Até mesmo a Lídia (mulher do Proença) está de parabens pelos seus 46minxxseg.
Estamos todos de parabéns pelos tempos que fizémos.

E quero desde já dar os meus sinceros agradecimentos ao Aristides e à sua familia por terem ido nos apoiar. Sabe sempre bem que está cá deste lado receber incentivos de quem conhecemos e gostamos

Magnifica noite esta, do dia 14 de Junho de 2008

2 comments:

Anonymous said...

Amigo Nuno,

Bem que gostava de ter feito menos aquele minutito... mas, na realidade, foram 29m54s...

De qualquer modo penso que fizemos uma boa prova... na corrida do Tejo lá mais para Outubro, dá para os 38 minutos... o que é um óptimo progresso...

E cá vamos andando...

Um abraço.

Proença

Nuno said...

Amigo,
é preciso é irmos "andando". Que as coisas vão se compondo com o tempo.
É preciso é calma e saúde.

abraço
Nuno