Tuesday, December 9, 2008

Brrrrrrrr

bem, hoje foi dos treinos mais friorentos que apanhei. Felizmente fui bem agasalhado.
O dia começou ventoso, e ventoso se manteve durante a tarde e noite.
Quando cheguei ao estádio estava um vento enorme. Isto de treinar em altitude têm os seus contras. Ora o vento associado com o frio, foi para esquecer. 
Custei a aquecer. Os músculos das pernas custaram a aquecer. O não ter treinado ontem revelou-se ainda mais penoso. A canela direita voltou a dôer. O frio têm destas coisas.
Seja como fôr, não foi dos dias melhores. Foi daqueles dias, em que fisicamente não estava ali.
Só mesmo a parte psicológica me colocou a correr durante 11.2kms.
O vento por vezes punha os meus 60kgs a balançar de um lado para o outro.
Foi vento e frio. Vento e frio. Vento e frio.
Terminei, com aquele sentimento que por vezes nos assola. Aquele sentimento de "dever cumprido" e nada mais. Não terminei contente, nem triste.
Seja como fôr. Este já ninguem me tira

3 comments:

Anonymous said...

boas... tudo bem??

apois este treinos sao do pior mas são este que ficam cá dentro e nos dao força e sacrificio nas provas porque treino forte equivale a competiçao facil!! ehehe


abraço e continua a evoluir como estás....................e sem dores td fica mais facil

Ruben bras

Corredor said...

Grande atleta!!
tens andado desaparecido rapaz.
Obrigado pelas tuas palavras de incentivo. Sabe sempre bem e ajuda a motivar quando alguem da tua categoria nos incentiva e elogia.
Quanto a treinos duros, sabes que, eu dentro dos meus limites não sou dos que treinam fácil.


grande abraço

Nuno

Anonymous said...

ehhhhhhhh tb nao sou assim tao grande atleta... pois ando com dois tendoes marados o tibial e agora o de aquiles as dores nao me largam!! e o europeu é já no domingo..vamos ver..........


abraço bons treinos

ruben bras