Faz pouco tempo que o amigo Proença estabeleceu um grande tempo na meia maratona com 1h24.
Cerca de 2 meses volvidos, foi a vez do meu amigo Aristides superar-se a si próprio, e fazer uma excelente marca retirando quase 5min ao tempo do ano passado e seu record pessoal. Um fantástico 1:34:xxx. Estás de parabéns amigo.
Isto só demonstra que quando queremos, e temos paciencia, e fazemos os treinos assiduamente, as coisas acabam por sair mais cedo ou mais tarde.
Parabéns!
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1 comment:
Muito obrigado pelo incentivo e desculpa só agradecer agora mas só hoje é que vi.
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