Cool

É bom treinar sem problemas na cabeça e problemas no corpo. Ambas estão a entrar cada vez mais em sintonia.
Quantos mais quilómetros faço maior é a vontade de treinar.
As pernas estão a ajudar à mente. Ou será ao contrário?
A corrida mais uma vez, e ao contrário de muita coisa na vida, nunca me desiludiu. Mesmo quando às vezes os nossos objectivos não são alcançados, existe sempre algo que aprendemos com a corrida, com 1treino. Mais que não seja, ficarmos a conhecer-nos melhor a nós próprios de dia para dia.

Sinto de dia para dia, a forma física a crescer.
Tal como disse ao meu amigo Aristides, sobre a forma física, quando estamos em baixa de forma, temos de ter paciência para treinar e esperar que a boa forma física apareça. Quando esta aparecer, temos de a aproveitar enquanto dura.