Wednesday, June 24, 2009

As fogueiras que aí vêm

Esta semana, será apenas treinos de recuperação para as fogueiras.
Está decidido. Irei para as fogueiras sem qualquer objectivo.
Irei passar um bom dia de praia, e depois sim, irei fazer a prova. Tentarei não arrancar muito rápido e se me mantiver solto nos 4:00min/km tudo muito bem. Se começar a quebrar, desligarei e aproveitarei a fantástica prova que é.
A época está no final, e a marginal à noite veio-me demonstrar que não estou tão bem preparado como no ano passado pela mesma altura, pelo que dificilmente irei conseguir baixar dos 00:59:00 nas fogueiras.
O objectivo nº1 agora é, tentar preparar o melhor possível a próxima época, pois esta já foi.
E sinceramente, com estas temperaturas e dias fantásticos que se têm feito sentir com o culminar de um final de época, o meu corpo está a agradecer mais a praia do que propriamente o treinar duro para provas.
Mas que vou às fogueiras, lá isso vou...

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